Olá! Tudo bem? Sou a Dani e esse post fala sobre Um guia de Alimentação Fitness para Iniciantes.
Para conquistar um corpo definido, com músculos e barriga chapada, tem que haver dedicação. Mais do que exercícios, apostam em uma alimentação específica para potencializar a malhação. Mas qual será a dieta fitness das marombeiras que dá tão certo?
Vou te mostrar um caminho que pode ajudar.
Este guia orienta de forma geral e prática um melhor consumo alimentar para que os esportistas e atletas possam atingir certos objetivos. Os professores de educação física, treinadores e atletas acumulam muitas dúvidas em relação à sua dieta e/ou de seus alunos. Neste programa avançado, que inclui vários bônus, você irá aprender a montar sua dieta perfeita sem ajuda.
Se você quer emagrecer ou Aumentar a Massa Muscular, esse guia vai te ajudar e muito.
Mas o que contém esse guia e o que você vai saber com esse guia?
Aprenda as instruções gerais:
Transforme uma dieta incorreta em uma dieta de sucesso.
Os alimentos-chave na dieta:
Existem alguns alimentos tão saudáveis e tão essenciais que precisam entrar em qualquer tipo de dieta.
Sugestões pré e pós-treino:
Diversas combinações de alimentos e suplementos.
Dicas de reeducação alimentar:
Dicas para os primeiros passos quando o assunto é reeducação alimentar!
É um e-book sensacional. E a melhor notícia é que em vez de R$ 97,00, você vai
COMPRAR POR APENAS R$29,90
(Você poderá baixar o ebook logo após sua compra aprovada)
Espero que você tenha gostado da nossa abordagem.
Para finalizar, temos a indicação de um ebook direcionado para professores de Educaçao Física sobre Nutrição. Conheça o Saúde no Prato: guia para profissionais de Educação Física. Saiba mais aqui!
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